Bật mí phương pháp trẻ hóa da mặt đơn giản

Là phụ nữ chắc hẳn ai ai cũng muốn tự tin trong cuộc sống ở mãi tuổi thanh xuân, trẻ đẹp. Bước vào tuổi 30, làn da bắt đầu lão hóa nên nhiều chị em quan tâm và tìm cách làm trẻ hóa làn da của mình. Dưới đây là những phương pháp sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên, rất an toàn cho da nhưng tác dụng vô cùng lớn. Các chị em hãy đọc  để có phương pháp làm trẻ hóa da tốt nhất cho bản thân nhé.

Tác dụng của trẻ hóa da mặt

Trẻ hoá da là phương pháp khắc phục tình trạng lão hóa ở da nhằm xóa dấu hiệu của tuổi tác và dưới đây là những tác dụng của trẻ hóa da mặt mang lại.

• Đẩy lùi quá trình lão hóa tự nhiên, trả lại cho bạn gương mặt căng mịn, tươi trẻ tràn đầy sức sống.
• Các nếp nhăn, vết chân chim, vùng da nhăn nheo ở khóe mắt, chân mày, vùng cổ, trán, khóe cười,… sẽ mờ đi hoặc được xóa bỏ nhanh chóng.
• Kích thích sản sinh collagen và elastin nhiều hơn tăng sự săn chắc và đàn hồi của làn da.
• Tăng sức đề kháng cho da luôn khỏe mạnh.
• Làm mờ các sắc tố gây ra thâm, nám, đốm đen giúp làn da tươi sáng hơn.

Cách làm trẻ hóa làn da mặt 

Để đẩy lùi các vấn đề lão hóa, giảm nhăn và tăng độ sáng mịn cho làn da, nhiều tín đồ làm đẹp đã nhờ đến sự trợ giúp như sau:

Ăn uống đầy đủ dưỡng chất

Bổ sung các thực phẩm có chứa vitamin C, collagen, elastin. Một số thực phẩm như cà chua, kiwi, bông cải xanh, cá, gạo lứt,… trong thực đơn sẽ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Giúp thúc đẩy sản xuất collagen và giúp da thêm săn chắc, đồng thời các vitamin như và các loại khoáng chất có trong cam và dứa còn có tác dụng dưỡng trắng, sạch mụn, giúp làn da của bạn luôn hồng hào và căng tràn sức sống, tránh lão hóa da sớm.

Căng da mặt bằng chỉ sinh học

Căng da mặt bằng chỉ sinh học được coi là một trong những phương pháp làm trẻ hóa da mặt hiện đại hiện nay. Căng da mặt bằng chỉ vàng cho hiệu quả da mặt tối ưu. Kết quả căng da mặt duy trì trong thời gian lâu dài.

Tẩy da chết thường xuyên giúp trẻ hóa làn da

Bên cạnh việc đắp mặt nạ bổ sung dưỡng chất cho da thì tẩy da chết cũng là 1 công đoạn cực kỳ quan trọng. Việc tẩy da chết sẽ giúp da sạch sâu và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Các nguyên liệu thiên nhiên như bột quế, cà phê là lựa chọn hàng đầu trong tẩy da chết tại nhà. Bạn cũng có thể thay thế bằng các sản phẩm mỹ phẩm phù hợp với da bạn.

Nếu như da bạn có vấn đề da như bị mụn có thể tham khảo sữa rửa mặt cerave sử dụng trước khi tẩy da chết.

Sữa tươi không đường

Ngoài việc là thực phẩm bổ dưỡng có lợi cho sức khỏe và hệ tiêu hóa, sữa chua không đường cũng được xếp vào danh sách làm đẹp da hàng đầu mà các chị em rất đáng để quan tâm. Bạn có thể làm mặt nạ sữa chua không đường với bất kì loại thực phẩm nào, trộn lên hoặc đắp trực tiếp một lớp giấy mỏng lên mặt. Sữa chua sẽ làm làn da của bạn mịn màng, giảm nếp nhăn và cực hiệu quả trong việc trẻ hóa da.

Bổ sung chất xơ từ rau củ quả, trái cây

Những thực phẩm này giúp chống lại quá trình lão hóa tự nhiên của da mặt và cơ thể. Thường xuyên cung cấp những thực phẩm này sẽ giúp làn da bạn trẻ trung hơn.

Cải xoong, súp lơ xanh, cải bó xôi: Những thực phẩm này rất giàu canxi, kali, mangan, phốt pho và các vitamin A, C, K, B-1 và B-2. Thường xuyên ăn cải xoong trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp lưu thông máu tốt, cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Trên đây là một vài phương pháp trẻ hóa da mặt tại nhà đơn giản mà hiệu quả. Hi vọng bạn sẽ chọn lựa cho mình được phương pháp tốt nhất và phù hợp nhất.